{"id":107,"date":"2014-07-04T13:49:11","date_gmt":"2014-07-04T11:49:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/?page_id=107"},"modified":"2026-02-21T10:17:12","modified_gmt":"2026-02-21T09:17:12","slug":"willkommen-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/","title":{"rendered":"Willkommen!"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-10427\" src=\"http:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_1953psneuweich200.jpg\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_1953psneuweich200.jpg 200w, https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_1953psneuweich200-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/>Es muss kein Garten sein, um seine kleinen, eigenen Wohlf\u00fchloasen zu entdecken. Ein paar Fahrradminuten reichen selbst in der Gro\u00dfstadt aus, um alt bekannte Pflanzen und Fr\u00fcchte zu finden. Und man kann Einiges mit ihnen anstellen.<br \/>\nDenn die Natur ist eine Schatzkiste mit einem schier unersch\u00f6pflichen Fundus an Zutaten f\u00fcr Wohltuendes, Wohlduftendes, Wohlschmeckendes und Dekoratives zum Selbermachen.<br \/>\nHeilpflanzen, mit denen ich mich gut auskenne, werden gesammelt und in \u00d6l oder Alkohol eingelegt, um die Inhaltsstoffe zu l\u00f6sen.<\/p>\n<p>Durch die Teilnahme an Vorlesungen \u00fcber Aromatherapie in einer Hautklinik und eine abgelegte Pr\u00fcfung konnte ich ein wenig Basiswissen erlangen und profitiere so von der (Duft-)Wirkung \u00e4therischer \u00d6le in einer Mischung.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich darf meine Kamera nicht fehlen, um eine besonders sch\u00f6ne Momentaufnahme festzuhalten.<\/p>\n<p>Oftmals frage ich mich schon, warum ich das alles mache?<br \/>\nWarum ich Kr\u00e4uter- und Gem\u00fcsebeete nach dem Vorbild alter Kloster- und Apothekerg\u00e4rten angelegt habe?<br \/>\nWarum ich den Duftmelt aus Bienenwachs und \u00e4therischen \u00d6len in meiner Aromalampe schmelzen lasse, getrocknete Kr\u00e4uter fr\u00fchmorgens auf dem kleinen St\u00f6vchen schwelen&#8230; warum ich nicht einfach in den n\u00e4chsten Laden gehe oder online meine Bestellung aufgebe, was noch bequemer ist?<\/p>\n<p>Vielleicht weil es ein St\u00fcck Freiheit schenkt mit dem Hintergrund, kontinuierlich den Horizont zu erweitern durch eigene Recherchen, Studien und Praktiken. Vielleicht weil es die Sinne anspricht von der Schnuppernase, dem Auge bis hin zum Sinn f\u00fcr \u00c4sthetik, Kreativit\u00e4t ganz allgemein. Weil es das Gef\u00fchl vermittelt, ein wenig in einem heilen, naturnahen, unber\u00fchrten Areal zu leben, unabh\u00e4ngig von Werbeversprechen und Konsumzwang.<\/p>\n<p>Zugegeben: Es ist <strong>meine<\/strong> individuelle Art und Weise, Stresssituationen in Alltag und Beruf besser bew\u00e4ltigen zu k\u00f6nnen. Es mu\u00df muss nicht Ihre sein. Wenn Sie die eine oder andere Anregung in meinem Blog finden, freut es mich!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p><span style=\"color: #339966;\"><strong>Alle Angaben zu Rezepturen und Anwendungen sind sorgf\u00e4ltig recherchiert. Dennoch kann ich f\u00fcr die Richtigkeit keine Garantie \u00fcbernehmen. Eine Haftung f\u00fcr Sch\u00e4den, die sich aus der Nutzung der Informationen ergeben, ist daher ausgeschlossen.<\/strong><\/span><br \/>\n<span style=\"color: #339966;\"><strong> Die Beitr\u00e4ge zeigen lediglich M\u00f6glichkeiten auf, selbstverantwortlich die Heilkraft der Pflanzen f\u00fcr das eigene Wohlbefinden zu nutzen.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es muss kein Garten sein, um seine kleinen, eigenen Wohlf\u00fchloasen zu entdecken. Ein paar Fahrradminuten reichen selbst in der Gro\u00dfstadt aus, um alt bekannte Pflanzen und Fr\u00fcchte zu finden. Und man kann Einiges mit ihnen anstellen. Denn die Natur ist eine Schatzkiste mit einem schier unersch\u00f6pflichen Fundus an Zutaten f\u00fcr Wohltuendes, Wohlduftendes, Wohlschmeckendes und Dekoratives<\/p>\n<div class=\"moretag-wrap\"><a class=\"moretag button\" href=\"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/\">Mehr Info<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-107","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107"}],"version-history":[{"count":116,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/107\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10428,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/107\/revisions\/10428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}