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Langsam n\u00e4hern wir uns wieder dem H\u00f6hepunkt des Gartenjahres, der Sommersonnwende am 21. Juni, die den astronomischen Sommeranfang markiert.<\/p>\nLangsam n\u00e4hern wir uns wieder dem H\u00f6hepunkt des Gartenjahres, der Sommersonnwende am 21. Juni, die den astronomischen Sommeranfang markiert.<\/p>\n
Wie schnell es doch immer geht.
\nErst wird der Fr\u00fchling sehns\u00fcchtig erwartet, der Garten eingerichtet mit einj\u00e4hrigen Dahlien und Gem\u00fcsesorten, heuer bin ich besonders auf meine Wilddahlien Dahlia merkii gespannt. Die Pfl\u00e4nzchen haben sich gut entwickelt und stehen vorsichtshalber durch Schneckenkr\u00e4gen von Fra\u00dffeinden gesichert.
\nDann l\u00e4uft die Zeit davon.<\/p>\n
\u201eIm Juni kann man den Pflanzen beim Wachsen zuschauen\u201c,<\/em> hei\u00dft es im Volksmund. Eine Staude besticht mich derzeit besonders in unserem Garten, hochgewachsenes M\u00e4des\u00fc\u00df hinter den Kr\u00e4uterbeeten, das mit ihrem bonbonfarbenen Rosa Farbe ins Beet bringt.<\/p>\n Das Echte M\u00e4des\u00fc\u00df Filipendula ulmaria<\/em> ist eine alte Heilpflanze aus der Familie Rosengew\u00e4chse (Rosaceae)<\/em>. Alte Volksnamen lauten: Wiesenk\u00f6nigin, Spierstaude, Wiesenaspirin. Charakteristisch f\u00fcr die \u201eWiesenk\u00f6nigin\u201c sind ihre wei\u00dfen, fiedrig leichten, zart nach Bittermandel oder Vanille duftenden Bl\u00fctenrispen. M\u00e4des\u00fc\u00df ist eine Heilpflanze, die viele Menschen gar nicht kennen. Die wirksamen Inhaltsstoffe befinden sich in den M\u00e4des\u00fc\u00dfbl\u00fcten, innerlich ist das M\u00e4des\u00fc\u00df bevorzugt als Tee zu verwenden. Die alten Germanen verwendeten die Bl\u00fcten als Zutat f\u00fcr Met (Honigwein). Am Freitag war wieder Kr\u00e4uterwanderung im Rahmen einer einj\u00e4hrigen Ausbildung f\u00fcr Kr\u00e4uterwissen, wobei es von Anfang bis Ende geregnet hat. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[357],"class_list":["post-10570","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-naturapotheke","tag-echtes-maedesuess"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10570"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10582,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10570\/revisions\/10582"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nEs ist der Monat, in dem in unseren Breiten die Gew\u00e4chse am meisten zulegen.
\nDie Tage sind lang, die Witterung oft pflanzenfreundlich, auch wenn uns nun nach der Schafsk\u00e4lte wieder hei\u00dfe Tage erwarten werden.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/6E3A1877bh.jpg\")
Der Jahreslauf steuert auf den H\u00f6hepunkt des Sommers zu, die Natur steht voller Kraft und Saft und die Erntezeit beginnt langsam.
\nVor allem auch das Sammeln von Kr\u00e4utern f\u00fcr die Hausapotheke, die nun bald ihren h\u00f6chsten Gehalt an Wirkstoffen entwickelt haben.<\/p>\n
\nSie ist in weiten Gebieten Europas heimisch und man findet sie auf n\u00e4hrstoffreichen Feucht- und Nasswiesen, gerne auch an Bachl\u00e4ufen.<\/p>\n
\nFr\u00fcher war das M\u00e4des\u00fc\u00df der Gattung \u201eSpiraea\u201c<\/em> zugeordnet.<\/p>\n
\nDie Pflanze wird etwa 1,5 m hoch, hat drei- bis f\u00fcnfpaarige Bl\u00e4tter, die an einem auffallend r\u00f6tlich \u00fcberlaufenden Blattstiel gegen\u00fcber stehen.<\/p>\n
\nSie enth\u00e4lt schmerzstillende Substanzen, die \u00e4hnlich wie Acetylsalicyls\u00e4ure wirken.
\nDer Volksmund gab daher dem M\u00e4des\u00fc\u00df den Namen \u201eWiesenaspirin\u201c.<\/p>\n
\nSalicyls\u00e4ure aus M\u00e4des\u00fc\u00df wirkt leicht antientz\u00fcndlich, kann Schmerzen lindern und Fieber senken und daher Beschwerden lindern, die typischerweise bei einer Erk\u00e4ltung auftreten.<\/p>\n
\nZum Aromatisieren von Wasser k\u00f6nnen frische Bl\u00fcten f\u00fcr ein paar Stunden eingelegt werden.
\nBl\u00fcten und St\u00e4ngel k\u00f6nnen auch auf dem Kr\u00e4uteraromal\u00e4mpchen ger\u00e4uchert werden.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/6E3A1910bzn300.jpg\")
Aber bitte Vorsicht.<\/strong> <\/span>Nicht verwenden, wenn Allergien auf Salicylate bekannt sind.
\nAuch nicht bei Einnahme von Blutverd\u00fcnnern oder bei Asthma.<\/p>\n
\nDas M\u00e4des\u00fc\u00df stand neben echter Kamille, Baldrian und vielen anderen auf der Liste ganz oben. Im\u00a0 Wandergebiet fanden wir es \u00fcberwiegend cremewei\u00dfbl\u00fchend, wobei es wegen des Regens leider nicht m\u00f6glich war, ein Foto zu machen.<\/p>\n