{"id":1918,"date":"2016-01-19T12:26:21","date_gmt":"2016-01-19T11:26:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/?p=1918"},"modified":"2016-01-19T17:07:54","modified_gmt":"2016-01-19T16:07:54","slug":"1918","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/impressionen\/1918\/","title":{"rendered":"Aromalampe mit \u00e4therischen \u00d6len – Stimmungsbilder"},"content":{"rendered":"

\"Teich\"<\/a>Die derzeitig frostige Wetterlage ist bestens daf\u00fcr geeignet, W\u00e4rme-, Licht- und Duftquellen auszusch\u00f6pfen. <\/p>\n

So wird die Sch\u00f6nheit eines verschneiten Gartens beim Blick durch das Fenster stimmungsvoll\u00a0 untermalt.<\/p>\n

\"Cylamen<\/a>Beim Erkundungsgang f\u00e4llt mir Cyclamen coum<\/span><\/strong> auf, das Vorfr\u00fchlings-Alpenveilchen, welches unbeeindruckt der Witterung seine purpurfarbenen Bl\u00fcten ge\u00f6ffnet hat. Es liegt aber auch gut gesch\u00fctzt unter einer kuscheligen Schneedecke.<\/p>\n

\u00c4therische \u00d6le werden eingesetzt, um das Wohlbefinden zu steigern und leichte Beschwerden der Gesundheit zu lindern. Sie stehen in einer Vielfalt zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n

\u00c4therische \u00d6le sind destillierte, ausgepresste oder extrahierte Produkte von Bl\u00fcten, Kr\u00e4utern, Harzen, Gew\u00fcrzen, Fr\u00fcchten, Bl\u00e4ttern und holzigen Teilen von Pflanzen. Sie sind leicht fl\u00fcssig, k\u00f6nnen schnell verdampfen und sind sehr intensiv duftend. Sie sind allerdings nur in geringem Ma\u00dfe wasserl\u00f6slich, in so genannten Fetten \u00d6len, den Pflanzen\u00f6len, hingegen gut l\u00f6slich.
\nDer Einfluss der D\u00fcfte wirkt in gleicher Weise auf Ged\u00e4chtnis und Gef\u00fchl. Aus diesem Zusammenhang ist auch der Begriff der Psycho-Aromatherapie entstanden. (Prof. Wabner, Psychische Wirkung von \u00e4therischen \u00d6len)<\/p>\n

In einer Mischung mit einem Pflanzen\u00f6l (beispielweise Mandel-, Jojoba- oder Sesam\u00f6l) zur K\u00f6rpermassage oder Hautpflege bitte immer nur 100 % naturreine \u00e4therische \u00d6le verwenden. Synthetische D\u00fcfte k\u00f6nnen nur sehr schwer abgebaut werden. Auch der Begriff \u201enaturidentisch\u201c bedeutet lediglich, dass die \u00d6le synthetisch hergestellt wurden.
\nAufgrund der hohen Konzentration sollten \u00e4therische \u00d6le bis auf wenige Ausnahmen (Rosen- und Lavendel\u00f6l) nicht pur auf die Haut aufgetragen werden.<\/p>\n

\"Aromamelt\"<\/a>Anstelle von ein paar Tropfen \u00e4therischem \u00d6l im Wassersch\u00e4lchen der Duftlampe besteht auch die M\u00f6glichkeit (wie schon \u00f6fter beschrieben) Dufttarts,<\/span><\/strong> auch Aromamelts <\/span><\/strong>genannt, selbst herzustellen.<\/p>\n

Hier ein Vorschlag f\u00fcr zwei kleine Melts, geeignet sind Silikonf\u00f6rmchen, wie man sie etwa f\u00fcr Eisw\u00fcrfel verwendet:<\/p>\n

10 g Bienenwachs (sie sind in kleinen Pl\u00e4ttchen erh\u00e4ltlich in Wei\u00df oder hellgelb oder direkt vom Imker) im Wasserbad langsam schmelzen. Das Glas herausnehmen, etwas abk\u00fchlen lassen. Nun mit \u00e4therischen \u00d6len beduften.
\nDie Obergrenze liegt bei ca. 7 %, somit hier etwa 0,7 ml \u00e4therische \u00d6le, was ca. 14 bis 18 Tropfen entspricht.<\/p>\n

Ich habe dieses Mal eine Mischung aus Edeltanne, Orangen\u00f6l s\u00fc\u00df, Zimtrinde und Ylang-Ylang verwendet. Es gen\u00fcgt v\u00f6llig, drei D\u00fcfte zu mischen.<\/p>\n

\"Dufttart\"<\/a>Nun den Melt bei Zimmertemperatur fest werden lassen, dann eine halbe Stunde in den K\u00fchlschrank oder ins Gefrierfach geben.
\n(Wenn das Glassch\u00e4lchen mit dem erstarrten Melt gereinigt werden soll, bitte eine halbe Stunde ins Gefrierfach legen, danach l\u00e4sst sich das Wachs gut l\u00f6sen und das Glas kann gereinigt werden.)<\/p>\n

\"Dufttart\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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