{"id":6710,"date":"2019-03-09T10:47:54","date_gmt":"2019-03-09T09:47:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/?p=6710"},"modified":"2019-03-09T11:56:32","modified_gmt":"2019-03-09T10:56:32","slug":"echte-schluesselblume-primula-veris","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/naturapotheke\/echte-schluesselblume-primula-veris\/","title":{"rendered":"Echte Schl\u00fcsselblume &#8211; Primula veris"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-6716\" src=\"http:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_5328b300pix.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/>Im zeitigen Fr\u00fchjahr, Anfang M\u00e4rz, wenn die Vegetation in Bewegung kommt, ist das charakteristische, hellgr\u00fcne Blattwerk der Schl\u00fcsselblumen zu erkennen. <!--more-->Die Bl\u00e4ttchen stehen in einer kleinen Rosette und sehen l\u00e4nglich bis eif\u00f6rmig aus. Der Rand ist leicht ges\u00e4gt.<br \/>\nBald werden die Pfl\u00e4nzchen die ersten Farbtupfer am Wiesenrand oder mitten im Gr\u00fcn setzen.<\/p>\n<p>F\u00fcr mich sind sie die Fr\u00fchlingsboten schlechthin, nach Schneegl\u00f6ckchen und Krokussen (die den Erstfr\u00fchling einl\u00e4uten).<br \/>\nUnd auch eine tr\u00f6stlich sch\u00f6ne Erinnerung an die Kindheit, denn damals waren die Wiesen in freier Natur voll leuchtend zitronengelber Schl\u00fcsselblumen, die als Str\u00e4u\u00dfchen f\u00fcr die Vase gepfl\u00fcckt wurden.<\/p>\n<p>Der Legende nach\u00a0 lie\u00df der heilige Petrus im Himmel seinen Schl\u00fcsselbund fallen und dort, wo dieser auf die Erde traf, sollen Schl\u00fcsselblumen gewachsen sein.<br \/>\nZugleich kann der Name auch auf den Beginn der Bl\u00fctezeit hinweisen, da die Pflanze als echter Fr\u00fchbl\u00fcher eine neue Phase \u201eaufschlie\u00dft.\u201c<\/p>\n<p>Es gibt zwei Schl\u00fcsselblumen-Arten, die sich als pflanzliche Arznei nutzen lassen: die Fr\u00fchlingsschl\u00fcsselblume <em>(Primula veris)<\/em> und die Hohe oder Wald-Schl\u00fcsselblume <em>(Primula elatior).<br \/>\n<\/em>Beide Arten geh\u00f6ren zur Familie der Primelgew\u00e4chse (<em>Primulaceae<\/em>).<\/p>\n<p>Die Bl\u00fcten der Hohen Schl\u00fcsselblume (<em>Primula elatior<\/em>)\u00a0 sind blasser als die der Fr\u00fchlingsschl\u00fcsselblume, au\u00dferdem fehlt ihnen der Duft. Sie wachsen auf feuchten Wiesen, an Bachl\u00e4ufen, w\u00e4hrend die Fr\u00fchlingsschl\u00fcsselblume <em>(Primula veris)<\/em> auf trockenen, sonnigen Wiesen und in lichten W\u00e4ldern zu finden ist.<br \/>\nDie Bl\u00fcten der Fr\u00fchlingsschl\u00fcsselblume <em>(Primula veris<\/em>) &#8211; auch Duftende Schl\u00fcsselblume genannt oder Wiesenschl\u00fcsselblume &#8211; verstr\u00f6men hingegen einen zarten Duft. Auf der Innenseite der\u00a0 Kronbl\u00e4tter sind f\u00fcnf orangefarbene Flecken zu erkennen.<\/p>\n<p>Man verwendet sowohl die getrockneten Wurzeln als auch die getrockneten Bl\u00fcten mit Kelch.<br \/>\nSeit dem Mittelalter ist die Schl\u00fcsselblume als Heilmittel bekannt. Bei Gicht und Rheuma, bei\u00a0 Kopf- und Gliederschmerzen, aufgrund der enthaltenen Salicyls\u00e4urederivate, die schmerzlindernd und entz\u00fcndungshemmend wirken.<br \/>\nHildegard von Bingen empfahl die Heilpflanze auch bei Melancholie.<\/p>\n<p>Heute wird die Schl\u00fcsselblume haupts\u00e4chlich\u00a0 in ihrer Eigenschaft als schleiml\u00f6sendes Mittel eingesetzt.\u00a0 Denn sie hilft bei Katarrhen der oberen Luftwege und bei Husten.\u00a0 Sie entw\u00e4ssert und entlastet\u00a0 somit Herz und Kreislauf.<br \/>\nSchl\u00fcsselblumentee hilft bei Erk\u00e4ltungen, Schl\u00fcsselblumentinktur st\u00e4rkt das Nervensystem, Schl\u00fcsselblumensirup hilft bei Nervosit\u00e4t, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit. (Quelle: Magazin LandIDEE &#8211; LandAPOTHEKE &#8211; Heilen und Pflegen nach alter Tradition, Fr\u00fchjahr 1-2017).<\/p>\n<p>Eine\u00a0 Rezeptur m\u00f6chte ich gerne testen: Schl\u00fcsselblumen\u00f6l, hilft gegen Juckreiz. (Quelle: Magazin LandIDEE &#8211; LandAPOTHEKE &#8211; Heilen und Pflegen nach alter Tradition, Fr\u00fchjahr 1-2017).<br \/>\n<strong><span style=\"color: #ff9900;\">Zutaten:<\/span><\/strong><br \/>\n30 g getrocknete Schl\u00fcsselblumenbl\u00fcten mit Kelch<br \/>\n250 ml Mandel\u00f6l<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff9900;\">Zubereitung:<\/span> <\/strong><br \/>\nDie Bl\u00fcten in ein Glas geben und mit dem \u00d6l \u00fcbergie\u00dfen. Bei Zimmertemperatur ca. 3 Wochen ziehen lassen, gelegentlich schwenken.<br \/>\nDanach abseihen und in eine Flasche abf\u00fcllen.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #ff9900;\">Anwendung:<\/span> <\/strong><br \/>\nDie betroffenen Hautstellen zwei bis drei Mal t\u00e4glich mit dem \u00d6l einreiben.<br \/>\nDie Schl\u00fcsselblumenbl\u00fcten habe ich als Tee in der Apotheke bestellt.<\/p>\n<p>Hier ein Link zum Nachlesen:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.apotheken-umschau.de\/heilpflanzen\/schluesselblume-primelwurzel\">www.apotheken-umschau.de\/heilpflanzen\/schluesselblume-primelwurzel<\/a><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-6720\" src=\"http:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG_5324zb300pix.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/>Schl\u00fcsselblumen stehen unter Naturschutz und d\u00fcrfen nicht entnommen werden. Sie z\u00e4hlen zu den am st\u00e4rksten bedrohten Arzneipflanzen.<br \/>\nAber man kann sie nutzen und sich daran erfreuen, wenn man sie in den eigenen Garten holt.<\/p>\n<p>Wie der Name schon verr\u00e4t, ist die Echte Schl\u00fcsselblume mit der Gartenprimel <em>(Primula vulgaris<\/em>) verwandt.<br \/>\nEin wenig wird es noch dauernd, bis die Bl\u00fcte erscheint.<\/p>\n<p><span style=\"color: #008000;\">&#8222;Alles was wir brauchen, um gesund zu bleiben, hat uns die Natur reichlich geschenkt.&#8220;<br \/>\n<\/span>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <span style=\"color: #008000;\">Sebastian Kneipp<\/span><\/p>\n<p>Damit meinte er allerdings das Zusammenwirken der f\u00fcnf Kneipp S\u00e4ulen wie Lebensordnung, Heilpflanzen, Ern\u00e4hrung, Bewegung, Wasser und Wickel (Behandlung mit Wasser durch temperaturm\u00e4\u00dfige Abstufung und Begrenzung auf bestimmte K\u00f6rperregionen).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im zeitigen Fr\u00fchjahr, Anfang M\u00e4rz, wenn die Vegetation in Bewegung kommt, ist das charakteristische, hellgr\u00fcne Blattwerk der Schl\u00fcsselblumen zu erkennen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[240,239],"class_list":["post-6710","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-naturapotheke","tag-primula-elatior","tag-primula-veris"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6710","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6710"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6710\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6722,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6710\/revisions\/6722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}