{"id":938,"date":"2015-02-08T12:56:35","date_gmt":"2015-02-08T11:56:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/?p=938"},"modified":"2019-08-24T10:40:17","modified_gmt":"2019-08-24T08:40:17","slug":"raeuchern-mit-dem-raeucherstoevchen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/impressionen\/raeuchern-mit-dem-raeucherstoevchen\/","title":{"rendered":"R\u00e4uchern mit dem R\u00e4ucherst\u00f6vchen"},"content":{"rendered":"

\"Insel\"<\/a>Es gibt Situationen im Leben, da m\u00f6chte man am liebsten auf eine Insel reisen, fernab von Zivilisation, fernab von der Pflicht, Verantwortung zu \u00fcbernehmen. Vielleicht f\u00fcr jemanden, der selbst nicht mehr so gut dazu in der Lage ist.<\/p>\n

Die Reise auf die Insel scheidet aus mannigfaltigen Gr\u00fcnden aus, also wird die Insel hier in meine unmittelbare Umgebung geholt.
\nSo praktiziere ich es schon seit ein paar Jahren, wobei die gedankliche Vorstellung sich immer mehr ausweitet.<\/p>\n

Entweder gehe ich ein Schritte in den Garten oder in die Natur oder suche mein kleines Yogastudio auf, das mit dem Rad erreichbar ist.
\nAuch hier wird mit D\u00fcften gearbeitet,\u00a0 mit ruhiger Musik, mit Entspannung und dem Gedanken der Achtsamkeit, wobei die Asanas (\u00dcbungen) der Yoga-Praxis f\u00fcr Flexibilit\u00e4t rundum sorgen.<\/p>\n

\"Aromamelts\"<\/a>Zus\u00e4tzlich umgebe ich mich mit angenehmen D\u00fcften beispielsweise aus der Aromalampe mit dem mit \u00e4therischen \u00d6len bedufteten Bienenwachs. Das ist aber dem Abend vorbehalten.<\/p>\n

Neu ist es f\u00fcr mich zu r\u00e4uchern. Das h\u00f6rt sich vielleicht ein wenig altert\u00fcmlich an, aber ich habe eine einfache Variante f\u00fcr mich gew\u00e4hlt.<\/p>\n

Mit \u201eR\u00e4uchern\u201c verbinde ich die \u201eRaun\u00e4chte\u201c, der Zeitraum zwischen dem 25. Dezember und dem 06. Januar.
\nVorchristlicher Aberglaube und altes Brauchtum ranken sich um diese N\u00e4chte. Teils wurde mit bestimmten Pflanzen ger\u00e4uchert, um b\u00f6sen Geistern Einhalt zu gebieten, aber auch zur spirituellen Reinigung.<\/p>\n

\"Kr\u00e4uterbuschen\"<\/a>Fr\u00fcher wurden daf\u00fcr R\u00e4ucherpfannen benutzt, in die man Glut aus dem Herd legte. \u00dcber die Glut wurden beispielsweise Weihrauch und fein zerhackte Kr\u00e4uter gestreut, auch aus dem \u201eKr\u00e4uterbuschen\u201c, der am 15. August zu Maria Himmelfahrt gebunden wird.
\nDann wurde durchs Haus gegangen, durch die St\u00e4lle. Es ging hier wohl unter anderem um eine desinfizierende Wirkung<\/p>\n

Der Einfluss der Ger\u00fcche (hier das R\u00e4uchern) wirkt \u00fcber den Geruchssinn auf Ged\u00e4chtnis und Gef\u00fchl. Es wird das Limbische System aktiviert. Es ist jener Bereich, in dem Verhalten gesteuert wird. Hier werden auch Erlebnisse mit den jeweiligen D\u00fcften gespeichert und k\u00f6nnen abgerufen werden.
\n(Psychische Wirkung von etherischen \u00d6len, Prof. Wabner).
\n<\/em>Es hat somit Einfluss auf das Wohlbefinden und diesen Effekt m\u00f6chte ich gerne nutzen.<\/p>\n

Kr\u00e4uter werden bei Bl\u00fchbeginn und w\u00e4hrend der Bl\u00fcte gesammelt, am besten in der Mittagszeit, damit der Tau abgetrocknet ist. Getrocknet werden sie nicht in der Sonne, sondern (an einem trockenen Ort) kopf\u00fcber aufgeh\u00e4ngt\u2026<\/p>\n

Hier ein kleiner Auszug aus Pflanzen, die geeignet sind zum R\u00e4uchern:
\nBeifu\u00df, Hagebutten, Rosenbl\u00fcten, Jasmin, Arnika, Johanniskraut, Dost, Eisenkraut, Schafgarbe, Thymian, Baldrian, Muskatellersalbei , M\u00e4des\u00fc\u00df, oder auch Harze\u2026<\/p>\n

\"\"Um in den Genuss einer R\u00e4ucherwirkung zu kommen, habe ich einen Kompromiss gefunden, ein kleines R\u00e4ucherst\u00f6vchen.
\nEs wird nur mit einem Teelicht \u201ebeheizt\u201c. Auf das Sieb oben kommt die R\u00e4ucherware.
\nEs hei\u00dft auch, dass man die Reste auch sammeln (das R\u00e4ucherwerk verbrennt\u00a0 nicht vollst\u00e4ndig) und bei offenem Feuer verheizen kann, was wunderbar riechen soll.
\nMein R\u00e4ucherst\u00f6vchen steht in der K\u00fcche und wird bereits am fr\u00fchen Morgen entz\u00fcndet, um den Start in den Tag zu versch\u00f6nern. Dabei schwelen die Kr\u00e4uter und hinterlassen einen ganz eigenen Geruch, der zusammen mit dem schwachen Schimmerschein des Teelichtes ein \u00fcberaus positives Signal setzt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es gibt Situationen im Leben, da m\u00f6chte man am liebsten auf eine Insel reisen, fernab von Zivilisation, fernab von der Pflicht, Verantwortung zu \u00fcbernehmen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[89,80,87,88],"class_list":["post-938","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-impressionen","tag-kraeuter","tag-naturaufnahmen","tag-raeuchern-mit-dem-raeucherstoevchen","tag-raunaechte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/938","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=938"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/938\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6997,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/938\/revisions\/6997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=938"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=938"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rathgeber-balance.de\/bloggen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=938"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}